西兰花炒红罗卜

编辑:泛滥网互动百科 时间:2020-01-29 23:58:16
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中文名
西兰花炒红罗卜
主要食材
西兰花,红罗卜

目录

西兰花炒红罗卜用料

材料
  
用量
西兰花1颗
红罗卜1根
大蒜2办
洋葱半个

西兰花炒红罗卜做法

1. 配料准备:大蒜,洋葱,胡萝卜,切好备用。取1颗西兰花,切开成小颗状,开水过下水,1分钟后取出,备用。
2. 开始炒了。锅热倒油,先把配料(大蒜,洋葱)倒入翻炒,提味,再把红罗卜放入炒1分钟。
3. 最后再把西兰花倒进去一起炒。放盐,味精,南德(微辣)炒大概七分熟,尝下味道,就可以起锅了 ^_^
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参考资料